Chiều cao và cân nặng là 2 yếu tố cần thiết để đánh giá mức độ phát triển thể trạng. Dựa vào 2 chỉ ...
Mỗi người có tỉ lệ chiều cao và cân nặng riêng biệt. Chúng được quyết định bởi 4 yếu tố bao gồm: Gen ...
Ở độ tuổi 12, chiều cao chính thức bước vào giai đoạn phát triển vượt bậc. Một số trẻ em có thể cảm ...
Chiều cao và cân nặng là hai yếu tố quyết định ngoại hình của một người. Chiều cao luôn đi kèm với một ...
Tập luyện thể thao thường xuyên hỗ trợ chiều cao phát triển tốt. Tuy nhiên, hiệu quả tăng chiều cao của ...
Trẻ 15 tuổi đang trong giai đoạn cuối của dậy thì, đây là thời điểm gấp rút hoàn thiện chiều cao, đòi ...
Chiều cao của trẻ luôn là vấn đề được cha mẹ quan tâm hàng đầu, nhất là khi con có dấu hiệu tăng trưởng ...
Đối với nam giới, 1m60 chưa phải là chiều cao lý tưởng. Do đó, nếu đã hết tuổi cao, các bạn cần đầu tư ...
Bước sang tuổi 19, bạn vẫn có cơ hội cải thiện chiều cao vì xương lúc này vẫn chưa cốt hóa hoàn toàn. Tốc ...
Khác với sự thay đổi “chóng mặt” ở tuổi dậy thì, chiều cao ở tuổi 22 không còn tăng trưởng nhanh và ...
Bạn đã bao giờ xem các giải đấu thể thao chuyên nghiệp và tự hỏi tại sao hầu hết những vận động viên ...
Xoạc chân là động tác có tác động đến toàn bộ phần chi dưới, khu vực quan trọng có nhiều xương dài và ...
MK7 là một dạng của vitamin K, đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể, trong đó có tác ...
Vitamin D có vai trò cực kỳ quan trọng với cơ thể, đặc biệt là với trẻ em - thanh thiếu niên đang trong độ ...
Chúng ta thường biết đến tầm quan trọng của canxi đối với sức khỏe răng miệng và xương khớp. Tuy nhiên, ...
20 tuổi không còn là thời điểm lý tưởng để thúc đẩy chiều cao. Tuy nhiên, nếu vẫn còn cơ hội cao lên, các ...
