Chiều Cao

Với những kiến thức khoa học và chọn lọc từ chuyên mục CHIỀU CAO, bạn sẽ tìm được phương pháp tăng trưởng, bứt phá chiều cao hiệu quả, nhanh chóng và phù hợp nhất.
Top 8 bài tập gym tăng chiều cao cho thanh thiếu niên
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 16, 2021
Gym là hình thức tập luyện quen thuộc, đặc biệt được các bạn trẻ quan tâm nhờ công dụng mang lại vóc dáng ...
Tổng hợp cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì hiệu quả
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 15, 2021
Bỏ lỡ thời kỳ dậy thì là các bạn đang đánh mất “cơ hội cuối cùng” để cải thiện chiều cao. Nhanh ...
Canxi Nano là gì? Tại sao nên lựa chọn Canxi Nano
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 15, 2021
Tìm hiểu về Canxi, hẳn nhiều người trong chúng ta đã được nghe nói đến Canxi Nano, được khuyên nên lựa ...
Khám phá 8 cách tăng chiều cao ở tuổi 18 hiệu quả
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 14, 2021
Tuổi 18 được xem là thời điểm cuối của hành trình phát triển chiều cao, vậy bạn có thể cao thêm khi đã 18 ...
Những môn thể thao giúp tăng chiều cao tối ưu
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 14, 2021
Vận động thường xuyên sẽ hỗ trợ hệ xương phát triển tốt, cải thiện chiều cao hiệu quả, tốt cho sức ...
Những cách tăng chiều cao ở tuổi 17
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 13, 2021
17 tuổi ở nam và nữ đều đang trong giai đoạn cuối của thời kỳ dậy thì. Nếu áp dụng các cách tăng chiều ...
Top 8 cách tăng chiều cao ở tuổi 16 nhanh chóng
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 12, 2021
Khi bước vào tuổi 16 cũng là lúc chiều cao của bạn không còn nhiều thời gian để phát triển. Chính vì vậy, ...
8 cách tăng chiều cao ở tuổi 15 nên áp dụng ngay
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 09, 2021
15 là độ tuổi gần cuối của giai đoạn dậy thì, đây là thời điểm quyết định cho quá trình phát triển ...
Tổng hợp các cách tăng chiều cao ở tuổi 14 hiệu quả
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 09, 2021
Tận dụng tốt thời điểm 14 tuổi để áp dụng các cách tăng chiều cao ở tuổi 14, trẻ có cơ hội rất lớn ...
#10 cách tăng chiều cao ở tuổi 13 nhanh chóng
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 04, 2021
Khi ở tuổi 13 cũng là lúc chiều cao của bạn đang ở giai đoạn phát triển mạnh mẽ nhất. Nếu bỏ lỡ giai ...
Top 8 bài tập tăng chiều cao cho người trưởng thành
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th1 04, 2021
Có rất nhiều lý do khiến bạn dù đã quá tuổi dậy thì nhưng vẫn chưa thể đạt được chiều cao như mong ...
Gợi ý 8 bài tập tăng chiều cao trước khi ngủ
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th12 31, 2020
Nếu muốn có một giấc ngủ ngon, bên cạnh những thói quen như uống sữa ấm, ăn 1 - 2 muỗng hạt, bạn cũng có ...
Top 10 bài tập tăng chiều cao cho nữ tại nhà nhanh chóng
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th12 31, 2020
Tập luyện thể thao hằng ngày là một trong những cách tăng chiều cao hiệu quả. Nếu tích cực tập luyện 10 bài ...
Top 10 bài tập tăng chiều cao cho nam
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th12 30, 2020
Ngoài di truyền, dinh dưỡng, giấc ngủ thì vận động cũng quyết định khả năng tăng trưởng chiều cao của ...
“Điểm tên” 8 bài tập tăng chiều cao tuổi dậy thì hiệu quả
Viết bởi Khoedeplavang  |  Th12 30, 2020
Vận động là một yếu tố quan trọng giúp bạn đạt được chiều cao chuẩn. Các bạn có thể dễ dàng tìm ra ...