#8 cách làm trắng da bằng vitamin E

Viết bởi  |  Th1 09, 2021

Trong số các thành phần dưỡng da hiện có, Vitamin E là một trong những loại phổ biến nhất. Đó cũng là lý do nhiều chị em tin chọn cách làm trắng da bằng Vitamin E. Bài viết dưới đây của Khoedeplavang.com sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của Vitamin E với da cũng như bật mí một số phương pháp làm đẹp đơn giản cùng Vitamin E nhé.

Vitamin E được tìm thấy ở nhiều sản phẩm dưỡng da cũng như dược phẩm như kem mắt, kem dưỡng ẩm, kem trắng da… Việc sử dụng loại vitamin này trong làm đẹp không còn quá xa lạ, tuy nhiên áp dụng như thế nào mới đúng cách lại là điều mà không phải ai cũng nắm rõ.

Công dụng của Vitamin E với da

Vitamin E không phải là một loại vitamin đơn lẻ mà là một nhóm các vitamin tan trong chất béo có tác dụng chống oxy hóa. Vitamin E giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch, chức năng tế bào và sức khỏe làn da. Chúng tham gia chống lại tác động của các gốc tự do được tạo ra bởi quá trình chuyển hóa thức ăn và các chất độc trong môi trường.

vitamin-e-co-tac-dung-cham-soc-da-khoedeplavang

Vitamin E có tác dụng như thế nào với làn da?

Cụ thể, Vitamin E bảo vệ da qua các cơ chế sau:

  • Vitamin E có lợi trong việc giảm thiểu tác hại của tia UV đối với da, hạn chế cháy nắng do tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời.
  • Sử dụng Vitamin E cũng có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng của viêm da dị ứng và bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Sự tác động của Vitamin E có vai trò giải quyết các rối loạn về da, dưỡng ẩm và phục hồi tế bào da.
  • Một nghiên cứu cho thấy bổ sung Vitamin E tạo ra những cải thiện đáng kể đối với các triệu chứng bệnh chàm.
  • Nghiên cứu khác chỉ ra Vitamin E hỗ trợ làm giảm các triệu chứng bệnh vảy nến, tuy nhiên bạn vẫn cần kết hợp với thuốc đặc trị.
  • Hỗ trợ chữa lành vết thương ngoài da.
  • Giảm tình trạng ngứa da, làm mờ sẹo.
  • Da khô thường có nhiều nếp nhăn hơn da được dưỡng ẩm tốt. Lợi ích dưỡng ẩm của Vitamin E giúp da trẻ trung và ít nếp nhăn hơn.

Ánh sáng tia cực tím và ánh nắng mặt trời có khả năng làm giảm nồng độ vitamin E trong da. Mức độ Vitamin E cũng giảm theo tuổi tác. Tuy nhiên, vitamin E có sẵn trong nhiều loại thực phẩm, ở dạng bổ sung và là một thành phần trong các sản phẩm thoa trực tiếp lên da.

vitamin-e-giup-cai-thien-te-bao-da-khoedeplavang

Vitamin E cải thiện hoạt động các tế bào ở da

Cách làm trắng da bằng Vitamin E

Bổ sung Vitamin E nhằm bảo vệ da có nhiều cách, thông qua thực phẩm, hoặc các loại kem dưỡng, mặt nạ thoa lên da. Bên cạnh chọn ăn uống các loại thực phẩm giàu Vitamin E, bạn có thể làm trắng da bằng một số mặt nạ tự nhiên.

Tinh chất Vitamin E rất dễ hấp thụ vào da, sau đó nhanh chóng được lưu trữ dưới da trong tuyến bã nhờn. Các phương pháp điều trị bằng mặt nạ làm đẹp có chứa vitamin E có lợi ích làm mềm da và chống lão hóa.

Một số lưu ý bạn cần nắm rõ trước khi chọn phương pháp làm đẹp này:

  • Mặt nạ vitamin E có xu hướng kết hợp với các thành phần khác, chẳng hạn như vitamin C.
  • Vitamin E hòa tan trong chất béo, có nghĩa là chúng có thể tích tụ trong lớp da cũng như trong cơ thể của bạn.
  • Để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm mất cân bằng lượng dầu tự nhiên của da, bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ bằng Vitamin E 1 – 2 lần/tuần.
vitamin-e-giup-cham-soc-da-mat-khoedeplavang

Chăm sóc da với Vitamin E là phương pháp hiệu quả được nhiều người tin dùng

Làm mặt nạ Vitamin E và mật ong

Chữa lành các vết sẹo, tăng độ kháng khuẩn cũng như giảm thâm nám là công dụng chính của loại mặt nạ kết hợp mật ong và Vitamin E. Bạn trộn 1 thìa cafe mật ong với 1 viên vitamin E thành hỗn hợp, thoa lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch lại, nhớ massage nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu hoàn toàn vào da nhé.

Làm mặt nạ Vitamin E với bột nghệ

Sự kết hợp của Vitamin E và nghệ giúp giải quyết các vấn đề về da như sạm, nám, tàn nhang, hỗ trợ làm đều màu da. Cách làm mặt nạ như sau:

  • Trộn 2 thìa cafe bột nghệ + 1 (hoặc 2) viên Vitamin E + 1 thìa cafe nước cốt chanh tươi.
  • Khuấy đều đến khi tạo được hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút.
  • Để mặt nạ khô trong 20 – 25 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
vitamin-e-va-bot-nghe-giup-dep-da-khoedeplavang

Bột nghệ trộn cùng Vitamin E giúp bổ sung tinh chất chăm sóc da

Làm mặt nạ Vitamin E với nha đam

Nha đam vốn có tác dụng làm mát da, giúp làm dịu các tổn thương trên da. Bạn trộn 2 thìa gel nha đam cùng 2 viên nang Vitamin E đến khi hỗn hợp hòa quyện. Thoa hỗn hợp này lên mặt, đặc biệt chú ý massage ở vùng da có nhiều mụn hoặc đốm, để mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Nha đam khá bắt nắng nên sau khi sử dụng bạn nhớ che chắn cẩn thận khi ra đường nhé.

mat-na-vitamin-e-giup-cai-thien-lan-da-khoedeplavang

Mặt nạ nha đam Vitamin E giúp làm dịu da đáng kể

Làm mặt nạ Vitamin E với sữa chua

Sữa chua vốn là loại sản phẩm dưỡng trắng da tự nhiên và đơn giản nhất. Cùng với Vitamin E, loại mặt nạ này sẽ giúp làn da trắng sáng, tăng cường độ ẩm, giảm các vết chân chim. Công thức pha hỗn hợp như sau: 2 – 3 viên Vitamin E + 2 thìa sữa chua + 1 thìa cafe nước cốt chanh. Bạn nhớ thoa đều và massage toàn mặt và cổ trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Làm mặt nạ Vitamin E và chanh

Chanh chứa tinh chất điều trị nhiều tình trạng da, ức chế mụn và tăng độ sáng da. Chanh kết hợp với mật ong và Vitamin E đắp lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút, sử dụng 2 lần/tuần sẽ giúp bạn làm mờ dần các vết thâm nám, sạm da, da sáng lên rõ rệt.

mat-na-vitamin-e-va-chanh-khoedeplavang

Da sáng hơn với mặt nạ chanh kết hợp cùng Vitamin E

Làm mặt nạ Vitamin E và đu đủ

Papain có trong đu đủ là một loại enzyme có tác dụng làm mềm da, kết hợp với Vitamin E vốn có công dụng nuôi dưỡng da sẽ là một loại mặt nạ hoàn hảo. Bạn xay nhuyễn đu đủ, trộn với 2 viên nang vitamin E rồi đắp lên mặt trong khoảng 20 phút. Mặt nạ đu đủ + Vitamin E giúp làm mờ thâm sẹo, mềm da, tăng độ sáng da.

Làm mặt nạ Vitamin E với dầu hạnh nhân

Tạo mặt nạ Vitamin E của riêng bạn bằng cách kết hợp dầu Vitamin E với dầu hạnh nhân làm dịu da, vắt thêm nước chanh tươi, mật ong và quả bơ nghiền. Để hỗn hợp này trên mặt trong vòng 10 – 20 phút có thể làm tăng độ trong, sáng và mềm mại cho làn da của bạn.

dau-hanh-nhan-ket-hop-vitamin-e-khoedeplavang

Dầu hạnh nhân và Vitamin E tạo nên hỗn hợp dưỡng chất cấp ẩm cho da

Làm mặt nạ Vitamin E với lòng đỏ trứng gà

Lòng đỏ trứng gà có tác dụng trị mụn cám, mụn đầu đen cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, Vitamin E sẽ giúp giữ ẩm làn da, làm dịu da sau sự điều trị từ lòng đỏ trứng. Với hỗn hợp 1 lòng đỏ trứng gà + 1 viên Vitamin E, thêm 1 thìa cafe sữa chua không đường, bạn thoa đều lên mặt và massage nhẹ để tinh chấm ngấm đều vào da. Bạn nhớ rửa sạch mặt sau khi đắp mặt nạ để tránh bị ảnh hưởng bởi mùi tanh nhẹ của lòng đỏ trứng nhé.

duong-da-bang-vitamin-e-khoedeplavang

Dưỡng da hàng tuần với mặt nạ tự làm từ Vitamin E và lòng đỏ trứng gà

Chăm sóc da đòi hỏi tính kiên trì, áp dụng đúng phương pháp, liệu trình phù hợp. Với 8 cách làm trắng da bằng Vitamin E mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn có thể tự tin chăm sóc da tại nhà mà vẫn mang về kết quả đúng mong đợi. Hãy nhớ kết hợp ăn uống lành mạnh, tập thể dục và ngủ nghỉ đúng giờ để đạt được chất lượng da tốt nhất nhé.