ĐƯỢC XEM NHIỀU
Tế bào chết nếu không được lấy đi sẽ tạo thành một lớp sừng dày trên da, ngăn cản sự tái tạo lớp da mới, gây mụn, tàn nhang, nám, lỗ chân lông to, khiến da xỉn màu, thiếu sức sống. Vì vậy tẩy da chết thường xuyên là một trong những bước làm đẹp không thể thiếu của chị em. Bài viết sẽ giúp bạn tìm hiểu đầy đủ về phương pháp này để chọn cho mình cách tẩy tế bào chết cho da hiệu quả và phù hợp nhất cho từng loại da khác nhau.
Tẩy tế bào chết là phương pháp loại bỏ lớp tế bào chết trên da bằng Scrub – dạng hạt hoặc các chất hóa học như AHA, BHA nhằm thông thoáng lỗ chân lông, làm sáng da và tăng hiệu quả của mỹ phẩm dưỡng da.
Đối với những người có làn da mụn, thâm nám, lão hóa thì tẩy tế bào chết cũng là bí quyết hiệu quả giúp phần nào thanh tẩy làn da của bạn. Vì khi tẩy tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn trên da được loại bỏ, lỗ chân lông sẽ thông thoáng hơn. Nhờ vậy, làn da sẽ hoạt động khỏe mạnh, được tái tạo, trở nên mịn màng, sạch mụn.
Tẩy tế bào chết – cứu cánh cho làn da thâm, mụn, xỉn màu
Có nhiều phương pháp để tẩy tế bào chết trên da nhưng phổ biến nhất có 2 loại: Tẩy tế bào chết vật lí và tẩy tế bào chết hóa học.
Phương pháp này sẽ dùng áp lực từ nhẹ đến mạnh để lấy đi lớp tế bào chết trên da. Phổ biến nhất có 5 dạng tẩy tế bào chết vật lý sau:
👉 Scrubs (Dạng hạt)
👉 Peeling Gel
👉 Face Clothes (Khăn tẩy tế bào chết)
👉 Face Brushes (Dạng cọ)
👉 Konjac Sponge (Miếng tẩy tế bào chết)
Tẩy tế bào chết vật lý là dùng lực lấy đi tế bào chết trên da
Đây là dạng tác động sâu vào bên trong da để từ từ lấy đi tế bào da chết, loại bỏ thâm nám, mụn ẩn.
Tẩy da chết hóa học có 3 nhóm chính sau đây:
👉 Retinoids
👉 Enzymes
👉 Hydroxy acids: AHA, BHA, PHA, LHA
Thường xuyên tiếp xúc với tia UV, bụi bẩn sẽ làm chậm quá trình đào thải tự nhiên của da, làm bụi bẩn ứ đọng, sản sinh ra các lớp tế bào chết, gây ra thâm nám, mụn đầu đen, mụn trứng cá, khiến da tối màu.
Vì thế, để chăm sóc da khỏe, đẹp, các chuyên gia da liễu khuyến cáo bạn nên thực hiện tẩy da chết khoảng 1-2 lần/tuần. Tuy nhiên, tần suất này còn phụ thuộc vào từng loại da và phương pháp tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết hóa học được đánh giá tốt hơn nên có thể sử dụng thường xuyên. Trái lại, tẩy tế bào chết vật lý nếu thực hiện quá nhiều có thể khiến da bị mài mòn.
Việc tẩy tế bào chết cho da sẽ mang lại những lợi ích sau:
👉 Giúp da trắng sáng
👉 Giảm mụn trứng cá, mụn đầu đen
👉 Giảm bít tắc, se khít lỗ chân lông
👉 Ngăn ngừa lão hóa, tăng sản xuất collagen
👉 Tăng khả năng hấp thu và hiệu quả khi sử dụng mỹ phẩm làm đẹp da
Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp giảm mụn trứng cá
Không riêng gì những người đang có vấn đề về da, nam nữ ở mọi độ tuổi đều nên chú ý tẩy tế bào chết để giúp cải thiện làn da mỗi ngày, ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên cần xem xét tình trạng, loại da và sức khỏe làn da để lựa chọn cách tẩy da chết phù hợp.
👉 Da thường: tẩy 2 lần/tuần.
👉 Da khô: tẩy 2 lần/tuần.
👉 Da nhạy cảm: tẩy 1 lần/tuần.
👉 Da dầu: tẩy 3 lần/tuần.
👉 Da hỗn hợp: tẩy 2 lần/tuần.
Như ở trên đã nói, có 2 loại tẩy tế bào chết là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Để chọn được cách tẩy tế bào chết phù hợp, bạn cần biết da mình thuộc loại nào.
Đây là dạng có sự ma sát trên bề mặt da, thường có dạng hạt, gel hay kem. Khi sử dụng chúng ta sẽ massage để sản phẩm lấy đi lớp da chết, các sản phẩm này thường có thành phần thiên nhiên.
Đây là dạng tẩy tế bào chết không gây ma sát mạnh trên da, thường có các thành phần axit như Retinol, AHA, BHA, làm mềm và đi sâu vào bên trong lỗ chân lông để loại bỏ lớp da chết một cách nhẹ nhàng, hiệu quả. Theo các chuyên gia da liễu, tẩy da chết hóa học được đánh giá tốt hơn vật lý, thế nhưng lại có giá thành cao và có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.
Sự khác nhau giữa 2 loại tẩy tế bào chết
Để chọn cho mình cách tẩy da chết phù hợp, bạn có thể tham khảo các cách dưới đây:
👉 Da thường: Có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng scrub nhuyễn hoặc tẩy hóa học nồng độ trung bình.
👉 Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu nên dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý chứa thành phần hút nhờn, chứa các hạt massage mịn, dạng peeling gel hoặc sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa BHA.
👉 Da có mụn nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học chứa enzyme trái cây, AHA hoặc BHA giúp thâm nhập lỗ chân lông, tiêu hủy tại chỗ bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn.
👉 Da khô nên dùng sản phẩm hóa học chứa AHA hoặc có thành phần dưỡng ẩm như bơ, mật ong, hạt jojoba.
👉 Da nhạy cảm nên dùng dạng peeling gel (kì, lột nhẹ) hoặc sản phẩm tẩy da chết hóa học từ enzyme trái cây.
👉 Da khô, xỉn màu, bị lão hóa nên sử dụng dạng tẩy da chết hóa học có chứa AHA.
Trước đây, để tẩy tế bào chết, chị em thường đến spa khi có nhu cầu. Nếu áp dụng lời khuyên nên tẩy da chết 2 lần/tuần thì chi phí cho mỗi lần tẩy da chết cũng không rẻ. Vậy tại sao bạn không lựa chọn tẩy tế bào chết tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên để giảm thiểu chi phí làm đẹp?
Thực ra tẩy da chết cho da khá đơn giản và chị em hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà, tiết kiệm thời gian, công sức và đặc biệt là tiết kiệm chi phí.
Các thành phần thiên nhiên hầu hết đều an toàn, lành tính và phù hợp với mọi loại da kể cả làn da dễ kích ứng nhất. Nhưng nếu lo lắng, sợ kích ứng, bạn có thể thử một lượng nhỏ lên da tay trước khi áp dụng lên da mặt.
Dưới đây là các bước đơn giản để bạn có thể loại bỏ những tế bào chết, giúp da trắng sáng và khỏe mạnh hơn:
👉 Bước 1: Làm giãn nở lỗ chân lông
Xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở
👉 Bước 2: Rửa sạch mặt
Nhiều người thường thắc mắc không biết nên tẩy tế bào chết trước hay rửa mặt trước, câu trả lời là nên rửa mặt trước. Nếu bước rửa mặt làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da thì tẩy tế bào chết sẽ lấy đi những mảng da khô sần sùi còn sót lại.
Bạn dùng nước hoặc dầu tẩy trang tẩy sạch lớp trang điểm, sau đó dùng sữa rửa mặt làm sạch lại một lần nữa.
Rửa mặt sạch là bước quan trọng trước khi tẩy tế bào chết
👉 Bước 3: Tẩy tế bào chết
Lấy một lượng gel/kem tẩy tế bào chết vào lòng bàn tay, thoa lên da và massage nhẹ nhàng, rồi rửa sạch lại với nước.
👉 Bước 4: Dưỡng ẩm cho da
Sau khi tẩy da chết, da sẽ mất đi độ ẩm nên đừng quên bôi kem dưỡng để làm ẩm và cân bằng độ pH cho da.
Những hạt đường chà xát trên môi sẽ giúp bong tróc, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Bên cạnh đó, dầu oliu chứa nhiều chất béo và chất chống oxy hóa sẽ giúp đôi môi mềm mịn nhờ.
Kết hợp đường và dầu ô liu để có làn môi căng mọng, tràn sức sống
Baking soda có tính tẩy nhẹ nên có khả năng làm sáng màu môi. Nếu sử dụng cách này đều đặn, đôi môi của bạn sẽ ngày càng trở nên hồng hào hơn.
Baking soda đẩy lùi môi thâm
Cà phê không chỉ dùng để uống mà còn là nguyên liệu tẩy tế bào chết hiệu quả. Chỉ cần trộn bột cà phê với dầu dừa hoặc mật ong nguyên chất. Sau đó chấm hỗn hợp này lên môi rồi chà xát nhẹ nhàng để lấy đi lớp da chết.
Bạn chỉ cần cắt miếng chanh hoặc cam rồi chà xát nhẹ lên môi trong vài phút và rửa sạch. Làn môi của bạn sẽ trở nên sáng hồng, căng mịn nếu áp dụng cách này đều đặn.
Tẩy da chết cho môi với cam hoặc chanh
Trộn đều 1 muỗng đường và 1 chút vaseline thành hỗn hợp nhuyễn. Sau đó, thoa lên môi và chà xát nhẹ nhàng trong vòng 2 phút. Cuối cùng, rửa lại bằng nước ấm cho thật sạch.
Vaseline sẽ giúp cân bằng độ ẩm trên môi và nuôi dưỡng da môi mềm mịn, hồng hào tự nhiên.
Các hạt cà phê được xay nhỏ li ti có tác dụng lấy đi chất bẩn và bã nhờn bám trên da một cách hiệu quả. Bạn cũng có thể kết hợp cà phê với nguyên liệu khác để tăng hiệu quả dưỡng da.
Muối được đánh giá là có khả năng kháng khuẩn cao nên rất hữu ích đối với làn da nhờn và mụn. Tuy nhiên, khi sử dụng muối biển để tẩy tế bào chết toàn thân, chúng ta nên chọn loại hạt nhỏ để không gây xát thương mạnh cho da.
Dùng muối có thể tẩy da chết toàn thân hiệu quả
Trà xanh đã rất nổi tiếng trong làm đẹp bởi đây là nguyên liệu thiên nhiên lành tính, có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa. Sử dụng trà xanh tẩy da chết sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, tươi trẻ, chống lão hóa.
Với nhiều dưỡng chất có lợi cho da, mật ong không chỉ giúp tái tạo da mà còn kháng viêm, giúp da chống lại các tia UV trong ánh nắng mặt trời.
Bã cà phê là thứ mà chúng ta bỏ đi sau khi chế biến, nhưng hiếm ai biết rằng đây là mỹ phẩm tuyệt vời cho da. Trong bã cafe chứa nhiều loại khoáng chất, chất chống oxy hóa có tác dụng tẩy tế bào chết, làm đẹp da.
Do chứa nhiều vitamin và khoáng chất như protein, vitamin E, B6, B2,… nên hỗn hợp sữa tươi và cám gạo không chỉ có tác dụng tẩy sạch tế bào chết và bã nhờn, mà còn dưỡng làn da xỉn màu hay thâm mụn trở nên mịn màng, sáng đẹp hơn.
Dùng yến mạch để tẩy tế bào chết thích hợp với các chị em có làn da khô. Bột yến mạch có khả năng dưỡng ẩm, lành tính, vừa giúp lấy đi tế bào chết, vừa giúp cung cấp độ ẩm cho lớp tế bào mới sáng khỏe.
Yến mạch phù hợp cho chị em có làn da khô
Tẩy tế bào chết bằng bột mì kết hợp với chanh là sự lựa chọn đúng đắn cho những người có làn da nhờn, mụn. Bột mì giúp tẩy sạch tế bào chết và lượng dầu dư thừa, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành.
Sữa chua chứa axit lactic, rất tốt để loại bỏ các tế bào da chết và làm mềm da hiệu quả, mang lại làn da sáng khỏe, mịn màng.
Bằng cách pha trộn baking soda với mật ong hoặc dầu dừa, bạn sẽ có một hỗn hợp tẩy tế bào chết da tay, da chân vô cùng hữu hiệu.
Pha baking soda cùng nguyên liệu khác để tẩy da chân, tay hiệu quả
Gạo được xay mịn sẽ tạo thành một chất tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả. Sử dụng gạo xay, đường, củ gừng tươi và dầu dừa trộn đều xoa lên da sẽ thấy da mịn màng ngay sau đó.
👉 Chọn phương pháp tẩy da chết phù hợp và chỉ thực hiện khoảng 1 -2 lần/tuần. Nếu lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều lần có thể gây tổn thương cho da.
👉 Thực hiện đúng các bước tẩy tế bào chết.
👉 Chọn nguyên liệu thiên nhiên lành tính, không pha lẫn tạp chất để an toàn cho da.
👉 Không để hỗn hợp tẩy da chết quá lâu trên da, massage nhẹ nhàng
👉 Thoa kem dưỡng ẩm và chống nắng kỹ cho da sau bước tẩy tế bào chết.
👉 Nếu bị kích ứng trong quá trình tẩy tế bào chết thì nên ngừng lại, dùng nước ấm hoặc sữa rửa mặt rửa sạch da. Nếu kích ứng nặng hơn thì nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn.
👉 Tẩy tế bào chết khi da chưa được làm sạch: Tế bào chết chính là các tế bào già cỗi bị đẩy lên trên cùng và bong tróc dần trên da. Tuy nhiên khi da chưa được làm sạch, khô cứng thì sẽ rất khó dùng các biện pháp vật lý để lấy đi lớp da này, không những hòa lẫn bụi bẩn mà còn gây trầy xước, rát, đỏ và kích ứng.
👉 Lạm dụng tẩy da chết: Tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da sản sinh lớp da mới quá mức dẫn đến tình trạng ửng đỏ, tăng sắc tố lão hóa.
Không nên lạm dụng tẩy tế bào chết thường xuyên
👉 Sử dụng phương pháp tẩy da chết không phù hợp với da: Không nên dùng tẩy da chết body cho da mặt vì da body dày hơn nên cần loại tẩy da chết mạnh hơn, nếu dùng cho mặt sẽ khiến da bị tổn thương. Da mụn, da nhạy cảm không nên dùng tẩy da chết vật lý.
👉 Cọ xát quá mạnh: Cọ xát quá mạnh sẽ khiến da trầy xước, tổn thương và đau rát, ngoài ra bạn nên tránh massage vùng gần mắt vì vùng da ở đây khá mỏng và nhạy cảm.
👉 Không bôi kem chống nắng sau khi tẩy tế bào chết chết. Sau khi tẩy da chết thì lớp da non sẽ lộ ra, da lúc này còn yếu sẽ cực kì dễ bị bắt nắng gây sạm, nám.
👉 Không dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết: Sau khi làm sạch, da sẽ mất đi một lượng ẩm nhất định trên bề mặt và chắc chắn sẽ bị khô đi ít nhiều, vì vậy bạn cần chú trọng cấp ẩm và khóa ẩm kỹ hơn cho da.
Nhiều người cho rằng, tẩy da chết có thể thay thế toàn bộ những bước chăm sóc da khác. Nhưng đó là một suy nghĩ sai lầm.
Bởi tẩy da chết xong chúng ta mới chỉ loại bỏ được các tế bào chết già cỗi chứ không cung cấp được các dưỡng chất cần thiết. Hơn nữa, việc tẩy da chết sẽ làm mất đi một lượng độ ẩm trên da đáng kể, vì thế da cần bổ sung thêm các dưỡng chất. Ngay sau khi tẩy da chết, bạn cần tiếp tục các bước dưỡng da cơ bản: dùng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ.
Vichy NORMADERM là sản phẩm 3 trong 1 của thương hiệu nổi tiếng Vichy thay thế cho sữa rửa mặt, tẩy da chết và mặt nạ làm sạch da.
Kem tẩy tế bào chết Vichy Normaderm
Eucerin Pro Acne Scrub giúp loại bỏ lớp cặn trang điểm, giúp giảm tình trạng da khô, da dầu mụn, giảm các loại mụn như mụn đầu trắng, mụn đầu đen.
Kem tẩy tế bào chết cho da mụn Eucerin Pro ACNE Solution Scrub
Avène Gentle Purifying Scrub khá lành tính và phù hợp với mọi loại da, có khả năng tẩy da chết một cách dịu nhẹ và an toàn.
Kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ Avene Gentle Purifying Scrub
Living Nature Skin Revive Exfoliant được tạo nên từ nguồn nguyên liệu tự nhiên không chỉ giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết mà còn giúp da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.
Kem tẩy tế bào chết Living Nature Skin Revive Exfoliant
Kem tẩy da chết Tea Tree của The Body Shop là dòng sản phẩm dành riêng cho các bạn có làn da dầu, mụn.
Kem tẩy da chết The Body Shop Tea Tree 3-in-1 Scrub
Skinfood Black Sugar Perfect Essential Scrub 2X được xem như là signature của hãng, đây là một loại tẩy da chết vật lý được nhiều người dùng đánh giá hiệu quả.
Tẩy tế bào chết Skinfood Black Sugar Perfect Essential Scrub 2X
Câu trả lời là có, hãy tranh thủ đắp các loại mặt nạ chăm sóc da da đặc biệt là mặt nạ thiên nhiên bởi đây là lúc da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất sau khi làm sạch. Sau bước tẩy tế bào chết, da sẽ mất đi lớp dầu tự nhiên và thiếu ẩm. Do vậy, đắp mặt nạ sẽ giúp cấp ẩm cho làn da và cân bằng độ pH, từ đó các thành phần trong mặt nạ sẽ đem lại kết quả nhanh hơn, giúp làn da khỏe mạnh, trắng sáng, mịn màng.
Sau khi tẩy da chết, da trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương nếu bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, đặc biệt là tia UV từ ánh nắng mặt trời. Nếu không được che chắn cẩn thận, da dễ bắt nắng, nổi mẩn đỏ, đen sạm và kích ứng. Hơn nữa, việc tẩy da chết có thể gây ra tác dụng phụ nếu bạn thực hiện không đúng quy trình. Để đảm bảo da không bị tác động xấu từ môi trường, bạn nên có phương pháp bảo vệ và chăm sóc đúng cách để nuôi dưỡng làn da tốt hơn sau bước này.
Cần che chắn, bảo vệ da cẩn thận sau bước tẩy tế bào chết
Nên tẩy tế bào chết vào ban đêm: Vì sau khi tẩy tế bào chết, da cần có thời gian để thẩm thấu dưỡng chất và tái tạo. Nếu tẩy da chết vào ban ngày, việc tiếp xúc với ánh nắng và bụi bẩn có thể gây kích ứng, tổn thương da.
Hy vọng thông qua bài viết này, chị em sẽ hiểu rõ hơn về tẩy tế bào chết và chọn được cho mình phương pháp chăm sóc da phù hợp. Chúc chị em luôn rạng rỡ, xinh đẹp, sở hữu cho mình làn da mịn màng, trắng sáng!
