ĐƯỢC XEM NHIỀU
Mụn trên da dầu có thể là dấu hiệu phản ánh thói quen vệ sinh thân thể chưa đúng cách của bạn. Những nốt mụn trên đầu không mấy dễ chịu và nếu không được cải thiện đúng cách, có thể tiếp tục lây lan rộng hơn. Vậy bạn cần làm gì trong trường hợp này nhỉ? Để Khỏe đẹp là vàng “mách nhỏ” 14 cách trị mụn ở đầu nhanh – gọn – lẹ cho bạn nhé.
Mụn da đầu trông giống như một nốt mụn bình thường, thường xuất hiện ở xung quanh chân tóc hoặc phía bên dưới tóc. Một số chuyên gia da liễu đã nhận định, mụn da đầu là một dạng viêm nang lông.
Mụn trên đầu có biểu hiện tương tự nốt mụn bình thường
Dù có nhiều khái niệm khác nhau về mụn ở đầu, song tất cả đều có một điểm chung, chính là sự khó chịu. Mụn ở đầu mang lại cảm giác ngứa mạnh mẽ, đôi khi là rát. Những nốt mụn ở vị trí này rất khó để quan sát cũng như cải thiện.
Mụn trên đầu xuất hiện khi lỗ chân lông hoặc các nang tóc bị tắc nghẽn. Điều này có thể diễn ra khi các tế bào chết, dầu tự nhiên giữ ẩm cho da (bã nhờn) và vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông. Khi các yếu tố này đọng lại nhiều dẫn sẽ dẫn đến mụn trứng cá trên đầu với nhiều dạng khác nhau.
Trong môi trường dầu tự nhiên (bã nhờn) của da đầu, các vi khuẩn gây mụn rất dễ dàng sinh sôi. Một số cái tên phổ biến như Propionibacterium acnes (P.acnes), Staphylococcus epidermidis hoặc nấm.
Mô phỏng nốt mụn trên da đầu
Bên cạnh đó, một số lý do khác có thể dẫn đến tắc nghẽn chân lông và gây mụn như:
– Sự tích tụ từ dầu gội đầu hoặc các sản phẩm tạo kiểu (gel, keo xịt tóc)
– Da đầu không được làm sạch thường xuyên
– Không gội đầu sau khi tập luyện hoặc thực hiện các hoạt động chảy mồ hôi
– Đội mũ hoặc các thiết bị gây ma sát với da đầu trong thời gian dài
Tình trạng da dầu bị nổi mụn rất dễ nhận biết. Chúng thường xuất hiện dưới dạng những nốt sần, nổi cộm trên da đầu. Khi chạm vào, chúng ta sẽ thấy nó khá mềm và hơi bọng nước. Ở một số người, chúng có thể xuất hiện theo từng cụm.
Về lâu dài, mụn da đầu có thể nghiêm trọng hơn, chúng phát triển thành mụn mủ chứa đầy dịch. Khi này, bạn không chỉ cảm thấy đau mà còn bị ngứa và tình trạng bong tróc trên da diễn ra mạnh mẽ.
Ban đầu, mụn trên đầu thường chỉ là những nốt nhỏ, có thể gây ngứa. Nếu không có cách cải thiện phù hợp, những nốt mụn này có thể lở loét hoặc đóng vảy. Mụn trên đầu thường có 3 loại như sau:
– Mụn ở đầu thể nhẹ: Mụn đầu trắng (mụn cám) và mụn đầu đen
– Mụn ở đầu thể vừa: Các nốt sẩn, mụn mủ, mụn bọc, mụn viêm (nổi lên bề mặt da)
– Mụn ở đầu thể nặng: Nhọt, u nang (cố định dưới da)
– Mụn ở đầu thể cực nặng: Mụn trứng cá conglobata và mụn trứng cá fulminans
Mụn trứng cá ở đầu có thể xuất hiện với nhiều thể khác nhau
Những nốt mụn ở đầu thể nặng có thể gây viêm mô tế bào, hoại tử. Nếu đang bị những loại mụn nay, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp.
Tất nhiên là mụn trên đầu có thể trị được. Song, thời gian chữa trị sẽ dài hơn so với mụn ở những vị trí khác. Đối với những loại mụn thể nhẹ hoặc thể vừa, bạn có thể cải thiện ngay tại nhà bằng những cách đơn giản. Với những nốt mụn nặng hơn, việc thăm khám và nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ là điều cần thiết.
Bạn lưu ý rằng, một số loại mụn trên đầu nếu không được cải thiện kịp thời có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như viêm mủ màng phổi, màng tim, viêm màng não,… với những biểu hiện phổ biến như mất ý thức, hôn mê, sốt,…
Đâu là những cách trị mụn ở đầu hiệu quả, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn ngứa ngáy do mụn trên da đầu? Hãy tham khảo ngay 11 cách Khỏe đẹp là vàng gợi ý dưới đây nhé.
Gội đầu là một phần quan trọng giúp bạn loại bỏ bã nhờn, dầu thừa, vi khuẩn, từ đó là giảm nguy cơ hình thành mụn. Thường thì, chúng ta chỉ mất khoảng 5 phút để làm sạch cho da. Song, liệu nhanh như vậy thì da đầu có sạch hay không?
Dưới đây là quy trình vệ sinh da đầu vừa hạn chế mụn lại giúp tóc chắc khỏe hơn:
– Làm ướt da đầu bằng nước ấm (chứ không phải nước nóng)
– Dùng dầu gội để làm sạch, kết hợp mát xa nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay (3 – 5 phút)
– Loại bỏ bằng nước sạch và tiếp tục dùng dầu xả
– Ủ tóc khoảng 10 – 15 phút rồi xả lại bằng nước sạch
Dầu gội là sản phẩm cho tóc được sử dụng thường xuyên. Vậy nên chọn được dầu gội phù hợp là điều rất quan trọng. Da đầu bị mụn sẽ rất nhạy cảm, bạn cần ưu tiên các sản phẩm có đặc tính làm sạch dịu nhẹ. Sử dụng dầu gội thiên nhiên, không chất tạo màu, tạo mùi, tạo bọt,… là lựa chọn an toàn.
Đối với các sản phẩm làm đẹp tóc, bạn chỉ nên dùng khi thật sự cần thiết. Không chỉ tăng nguy cơ tắc nghẽn nang tóc mà còn khiến sợi tóc yếu hơn.
Ưu tiên sử dụng các loại dầu gội tự nhiên, không chứa các hóa chất gây kích ứng
Đây là một trong những cách trị mụn ở đầu rất phổ biến. Phương pháp này vừa trị mụn tốt vừa hạn chế được tình trạng tái phát mụn. Một số sản phẩm thuốc kháng sinh dạng bôi được sử dụng phổ biến như Clindamycin (kết hợp Benzoyl Peroxide – Benzaclin, duac) hoặc Erythromycin (kết hợp Benzamycin).
Khi sử dụng thuốc kháng sinh dạng bôi, bạn có thể xem xét việc kết hợp với Retinoid để tối ưu hiệu quả hoặc Benzoyl Peroxide để giảm nguy cơ kháng thuốc.
Thuốc kháng sinh dạng uống được chỉ định sử dụng khi có sự hướng dẫn của bác sĩ. Tùy theo mức độ nghiêm trọng của nốt mụn mà các loại thuốc cần sử dụng sẽ khác nhau. Một số loại thuốc kháng sinh trị mụn ở đầu dạng uống phổ biến như Minocycline, Tetracycline, Doxycycline.
Thuốc tránh thai góp phần trị mụn ở đầu bằng cách cân bằng nội tiết tố. Một trong những loại hormone gây mụn trên da được biết tới là Androgen. Ở trạng thái mất cân bằng, yếu tố này sẽ khiến bã nhờn được sản sinh không kiểm soát, làm gia tăng tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Tuy nhiên, để trị mụn ở đầu bằng cách này, bạn nên tìm hiểu thật kỹ về lợi ích và tác hại của chúng. Song song đó, hãy tham khảo và nhờ sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Bằng cách này, bạn vừa có thể tối ưu hiệu quả vừa tránh được những ảnh hưởng khôn lường đối với sức khỏe.
Bạn có thể sử dụng các loại kem trị mụn trên đầu. Khi chọn sản phẩm, hãy ưu tiên thành phần có khả năng trị mụn tối ưu như Benzoyl Peroxide, BHA (Axit Salicylic), AHA (Axit Glycolic), Sepicontrol ™ A5,… Bạn có thể thoa kem trị mụn ở đầu 2, 3 lần mỗi ngày. Lưu ý không thoa lên vết thương hở, vết lở loét hoặc nốt mụn đã bị bể.
Sử dụng sản phẩm thuốc bôi có chứa hoạt chất trị mụn
Mụn ở đầu có thể là triệu chứng của một số loại bệnh về da như chấy, gàu, ung thư da, viêm nang tóc,… Vậy nên, chỉ khi tình trạng bệnh thuyên giảm thì các nốt mụn mới có thể biến mất.
Nếu mụn do gàu, chấy, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất ức chế các yếu tố này. Nếu mụn ở đầu do viêm nang tóc, viêm da tiếp xúc,… các bác sĩ sẽ hướng dẫn cho bạn các loại thuốc đặc trị bệnh.
Liệu pháp ánh sáng là một phương pháp giúp trị khuẩn mụn hiệu quả. Bạn có thể áp dụng cách này để trị mụn ở đầu. Phương pháp này hoạt động theo cơ chế làm co tuyến bã nhờn và giảm khuẩn mụn. Liệu pháp ánh sáng có thể mang lại kết quả cao nhưng cần nhiều thời gian và chi phí.
Lưu huỳnh làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ lớp sừng, bã nhờn và các tế bào chết. Ngoài ra, hoạt chất này còn có khả năng làm khô cồi mụn nhanh. Vậy nên, bạn có thể dùng các loại kem bôi có chứa lưu huỳnh để trị mụn trên đầu.
Không chỉ có axit salicylic, tỏi còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và đặc tính kháng virus, chống nấm. Cách trị mụn ở đầu bằng tỏi rất đơn giản. Bạn bóc vỏ 4 tép tỏi, đập nát và đun sôi với 3 cốc nước.
Nước ép cà chua giúp cân bằng độ pH cho da và tóc. Ngoài ra, nó cũng rất dồi dào axit salicylic, một hoạt chất rất hiệu quả trong việc trị mụn trứng cá ở da dầu. Sau khi chế biến cà chua, bạn dùng một lượng nước ép vừa đủ rồi thoa đều lên nốt mụn.
Axit salicylic trong cà chua được đánh giá cao với khả năng trị mụn
Đặc tính kháng khuẩn của dầu cây trà rất sẽ mang lại hiệu quả trị mụn cao. Bên cạnh đó, loại dầu này còn giúp giảm viêm nhiễm và làm thông thoáng nang tóc. Sau khi làm sạch da dầu, bạn hãy thoa nhẹ dầu cây trà lên vị trí nốt mụn và massage nhẹ nhàng theo vòng tròn.
Bạn cũng có thể dùng giấm táo để cải thiện các triệu chứng mụn trên đầu. Đặc tính kháng khuẩn và cân bằng độ pH trên da sẽ giúp bạn thực hiện điều này. Trước khi thoa lên nốt mụn, bạn nhớ hòa giấm táo với nước lọc theo tỷ lệ 1:2 nhé.
Axit benzoic trong tinh dầu hoa nhài góp phần loại bỏ tế bào da chết một cách tự nhiên. Đây là một trong những tác động tuyệt vời góp phần giảm mụn trên da đầu. Pha loãng tinh dầu hoa nhài với 1 chút dầu hạt nho hoặc nước lọc và nhẹ nhàng thoa lên nốt mụn.
Những điều cần lưu ý khi trị mụn trên đầu:
– Không nặn mụn, cạy mụn hoặc dùng tay bóp mụn
– Tuyệt đối nói không với các cách trị mụn ở đầu bằng kem đánh răng hoặc aspirin
– Hạn chế sử dụng khăn hoặc mũ trùm đầu trong thời gian cải thiện mụn
– Luôn chú ý làm sạch da đầu sau khi tập luyện, dùng sản phẩm cho tóc
– Gội đầu với tần suất vừa phải để khi làm mất lớp bã nhờn bảo vệ da
Một số loại thực phẩm, món ăn cũng có thể làm tăng tình trạng mụn. Vậy nên, bạn cũng cần thay đổi thói quen ăn uống với nhiều nước, rau xanh, trái cây trong khẩu phần ăn.
Cách ngăn ngừa mụn trên đầu hiệu quả nhất chính là vệ sinh da dầu đúng cách. Thông thường, bạn nên gội đầu 2 ngày 1 lần; Với những người bắt buộc phải hoạt động và đổ mồ hôi thường xuyên, chỉ nên gội tối đa 1 lần 1 ngày. Trong khi gội, đừng quên dùng đầu ngón tay (không phải móng tay), mát xa nhẹ nhàng da đầu.
Làm sạch da đầu là một phần quan trọng để cải thiện tình trạng mụn
Bên cạnh đó, những điều sau cũng là cách ngăn ngừa mụn trên đầu mà bạn nên thực hiện:
– Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên, không chứa hóa chất, paraben, chất tạo bọt, tạo mùi,…
– Chỉ sử dụng các sản phẩm làm đẹp tóc (thuốc uốn, thuốc ép,thuốc nhuộm, thuốc duỗi, gel tạo kiểu,…) khi thật sự cần thiết
– Bổ sung các dưỡng chất giúp chăm sóc sức khỏe làn da, mái tóc từ bên trong (vitamin A, vitamin B, Biotin, collagen,…) thông qua thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng
Mụn ở đầu bị sưng đỏ có thể là đang trong quá trình viêm. Điều này có nghĩa là, các tế bào bạch cầu đang chiến đấu để bảo vệ da đầu khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn gây mụn. Trong thời gian này, bạn cần hết sức lưu ý trong việc chăm sóc da đầu để hạn chế sự hình thành sẹo hoặc mụn trở nặng hơn.
Mụn trên đầu hiếm khi để lại thâm. Ngược lại, chúng có thể gây ra sẹo hoặc các mảng tối màu. Bạn lưu ý, các vết sẹo này có thể làm ảnh hưởng đến nang tóc, dẫn đến tóc khó mọc lại ở những vị trí này.
Các triệu chứng của mụn da đầu dễ nhận biết
Nếu bạn nghĩ rằng da đầu của mình sắp sửa mọc mụn, hãy thử dùng tay sờ nhẹ xem có các dấu hiệu nào trong đây không nhé:
– Những vết sưng nhỏ nhưng không nhìn thấy được
– Một số vị trí trên da bị đau
– Cảm giác được vết cứng của các đốm bên dưới da
Mụn da đầu có thể xuất phát từ chính thói quen chăm sóc cơ thể và bạn hoàn toàn có thể cải thiện chúng. Hãy áp dụng các phương pháp điều trị ngay khi chúng vừa xuất hiện thay vì đợi đến khi chúng phát triển nặng hơn. Chúc bạn sớm cải thiện được tình trạng này nhé.
