#9 cách tắm trắng bằng đậu đen giúp da trắng hồng mềm mịn tức thì

Viết bởi  |  Th3 22, 2022

Đậu đen (còn gọi là đỗ đen) là ngũ cốc quen thuộc của người Việt, được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hằng ngày. Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, đậu đen còn có khả năng làm trắng da hiệu quả. Áp dụng các cách tắm trắng bằng đậu đen dưới đây, sau một thời gian ngắn, làn da sẽ trắng sáng và mịn màng hơn hẳn.

Đậu đen được nhiều chị em sử dụng để chăm sóc da

Đậu đen được nhiều chị em sử dụng để chăm sóc da

Đậu đen có công dụng thế nào trong việc tắm trắng?

Theo một nghiên cứu được thực hiện tại Mỹ cho thấy đậu đen chứa nhiều hợp chất anthocyanins – chất chống oxy hóa tự nhiên rất tốt cho sức khỏe và làn da.

Dưỡng chất này có thể vô hiệu hóa gốc tự do, chống lại quá trình oxy hóa, làm chậm lão hóa da. Bên cạnh đó, anthocyanins còn tăng cường khả năng đan chéo sợi collagen, củng cố mạng lưới collagen trên da, giúp da săn chắc và đàn hồi tốt hơn.

Đậu đen còn là thực phẩm rất giàu sắt, mang đến tác dụng làm tăng lượng hồng cầu trong máu, cải thiện sắc tố da, giúp da hồng hào, tươi tắn hơn.

Nếu bạn đang tìm kiếm một nguyên liệu chăm sóc da giá rẻ, tự nhiên, an toàn và hiệu quả, đậu đen là một gợi ý đáng được cân nhắc.

Tắm trắng bằng đậu đen phù hợp với làn da nào?

Hầu hết mọi loại da đều có thể áp dụng cách tắm trắng bằng đậu đen vì đây là nguyên liệu tự nhiên, lành tính, có độ an toàn cao. Dù bạn thuộc da dầu, da khô, da nhờn hay da nhạy cảm đều có thể sử dụng đậu đen để dưỡng da tại nhà.

Tắm trắng bằng đậu đen muốn hiệu quả cần kiên trì

Tắm trắng bằng đậu đen muốn hiệu quả cần kiên trì

Tắm trắng bằng đậu đen có ưu và nhược điểm gì?

Tắm trắng bằng đậu đen có ưu điểm gì?

– Nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây kích ứng da

– Giá thành rẻ, bình dân

– Dễ mua, có thể mua được mọi lúc mọi nơi

– Hỗ trợ chăm sóc da tại nhà, có thể tự làm mà không cần đến spa

Tắm trắng bằng đậu đen có nhược điểm gì?

– Cũng như các nguyên liệu tự nhiên khác, việc tắm trắng bằng đậu đen cần nhiều thời gian hơn. Do đó, với những ai cần làm trắng da cấp tốc, khi sử dụng đậu đen để tắm trắng sẽ không mang đến hiệu quả như mong đợi.

Cách tắm trắng bằng đậu đen ai cũng có thể làm được

Tắm trắng bằng cách uống nước đậu đen

Chuẩn bị: 100g hạt đậu đen, 1 lít nước

Cách thực hiện:

– Đậu đen đem rửa sạch với nước, loại bỏ các hạt bị hỏng, để ráo nước

– Đem đậu đen đi rang trên lửa nhỏ đến khi đậu có mùi thơm thì đổ ra đĩa

– Chuẩn bị 1,5 lít nước cho vào nồi, nấu sôi nước rồi cho hạt đậu đen đã rang vào và nấu sôi trong 10 phút rồi tắt bếp.

– Vẫn đậy nắp và ủ thêm 15 phút để các dưỡng chất trong đậu đen hòa tan vào nước hoàn toàn

– Lọc bỏ hạt đậu, lấy phần nước và uống dần trong cả ngày

– Nên duy trì uống nước đậu đen hằng ngày hoặc 3 ngày mỗi tuần

Nước đậu đen vừa tốt cho sức khỏe vừa dưỡng trắng da

Nước đậu đen vừa tốt cho sức khỏe vừa dưỡng trắng da

Tắm trắng bằng đậu đen và mật ong

Chuẩn bị: 3 muỗng bột đậu đen, 5 muỗng mật ong, 100ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

– Cho bột đậu đen, mật ong, sữa tươi vào 1 bát lớn, trộn đều

– Tắm qua với nước, sau đó thoa hỗn hợp khắp cơ thể kết hợp với massage để thúc đẩy quá trình thẩm thấm

– Sau khoảng 20 phút thì tắm lại với nước ấm, nước lạnh

– Tốt nhất nên thực hiện tắm trắng bằng bột đậu đen và mật ong 2 lần mỗi tuần

Tắm trắng bằng đậu đen và sữa tươi không đường

Chuẩn bị: 5 muỗng bột đậu đen, 4 muỗng dầu ô liu, 100 ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

– Cho các nguyên liệu vào chung 1 bát lớn, trộn đều với nhau đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn

– Tắm sạch người, tiến hành thoa hỗn hợp làm trắng lên khắp cơ thể. Nên massage nhẹ nhàng để da hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn

– Thư giãn trong 20 phút, sau đó tắm lại với nước sạch 1 lần nữa

– Áp dụng cách tắm trắng bằng đậu đen và sữa tươi 2 lần/tuần

Tắm trắng bằng đậu đen và sữa chua

Nguyên liệu: 5 muỗng bột đậu đen, 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Đổ sữa chua ra bát lớn, cho bột đậu đen vào và trộn đều

– Trước khi thoa hỗn hợp đậu đen và sữa chua nên tắm sơ người bằng nước ấm

– Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên người, massage để dưỡng chất thấm sâu vào da, ngồi thư giãn 20 phút

– Tắm lại với nước ấm, nước sạch

– Nên thực hiện cách tắm trắng này 2 lần mỗi tuần để da được chăm sóc tốt nhất

Đậu đen và sữa chua giúp da trắng hồng chỉ sau một thời gian ngắn

Đậu đen và sữa chua giúp da trắng hồng chỉ sau một thời gian ngắn

Tắm trắng bằng đậu đen và chanh

Nguyên liệu: 5 muỗng bột đậu đen, 1 quả chanh tươi, 1 ít nước lọc

Cách thực hiện:

– Chanh vắt lấy nước, bỏ hạt và cho ra bát. Cho bột đậu đen vào, thêm nước lọc và trộn đều

– Tắm sạch người bằng nước ấm. Sau đó dùng tay thoa hỗn hợp bột đậu đen và chanh lên người. Nên kết hợp với massage để cơ thể thư giãn và kích thích da hấp thụ dưỡng chất nhanh hơn

– Nghỉ ngơi trong 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm, nước lạnh

– Duy trì thói quen chăm sóc da bằng đậu đen và chanh 2 lần/tuần để dưỡng trắng da toàn thân

Tắm trắng bằng đậu đen và cám gạo

Chuẩn bị: 5 muỗng bột đậu đen, 3 muỗng bột cám gạo, 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị ra 1 bát lớn, trộn đều, sẵn sàng cho quá trình dưỡng trắng da tại nhà

– Tắm sạch người bằng nước ấm, thoa hỗn hợp đã trộn lên khắp cơ thể, massage kỹ những vùng da tối màu như đầu gối, khuỷu tay, mắt cá để dưỡng chất thấm sau vào da

– Giữ nguyên hỗn hợp trên da 20 phút rồi tắm bằng nước sạch

– Nên thực hiện cách làm đẹp da này 2 lần mỗi tuần

Tắm trắng bằng bột đậu đen và giấm táo

Chuẩn bị: 5 muỗng bột đậu đen, 5 muỗng giấm táo, 1 ít nước lọc

Cách thực hiện:

– Trộn đều giấm táo và bột đậu đen, thêm nước lọc sao cho các nguyên liệu hòa quyện với nhau hoàn toàn

– Tắm sơ người, thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage để tăng khả năng thẩm thấu vào da

– Thư giãn 20 phút rồi tắm lại 1 lần nữa

– Thực hiện cách làm trắng da này 2 lần mỗi tuần

Kết hợp đậu đen và giấm tạo để tắm trắng mang đến hiệu quả bất ngờ

Kết hợp đậu đen và giấm tạo để tắm trắng mang đến hiệu quả bất ngờ

Tắm trắng da bằng bột đậu đen và đất sét

Nguyên liệu: 4 muỗng bột đậu đen, 2 muỗng bột đất sét, 5 muỗng mật ong

Cách thực hiện:

– Trộn đều bột đậu đen và đất sét, sau đó cho mật ong vào trộn thêm 1 lần nữa để tạo nên hỗn hợp sánh mịn

– Tắm sạch người, thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên cơ thể và để nguyên trong 20 phút

– Tắm bằng nước sạch 1 lần nữa

– Nên duy trì tắm trắng bằng bột đậu đen và đất sét 2-3 lần/tuần

Tắm trắng bằng bột đậu đen và bã cà phê

Nguyên liệu: 3 muỗng bột đậu đen, 3 muỗng bã cà phê, 5 muỗng dầu ô liu (hoặc dầu dừa)

Cách thực hiện:

– Trộn đều bột đậu đen và bã cà phê với nhau, sau đó cho dầu ô liu vào và trộn để thu được hỗn hợp sánh mịn

– Tắm sơ người bằng nước ấm

– Thoa hỗn hợp đã trộn lên cơ thể và nghỉ ngơi trong 15 phút

– Tắm lại bằng nước ấm

– Nên áp dụng 2 lần mỗi tuần để da trắng mịn hơn

Tắm trắng bằng đậu đen cần lưu ý những gì?

Để chăm sóc da hiệu quả bằng đậu đen, các bạn cần lưu ý những vấn đề quan trọng sau:

– Khi tự làm bột đậu đen để tắm trắng, nên sử dụng đậu đen khô, không cần rang vì đậu đen tươi sẽ có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với đậu đen đã rang.

– Lựa chọn đậu đen có xuất xứ rõ ràng, chất lượng, không có chất bảo quản.

– Không nên thoa hỗn hợp làm trắng da bằng đậu đen quá dày sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.

– Chỉ nên sử dụng đậu đen để làm trắng da 2-3 lần/tuần, không nên áp dụng hằng ngày. Việc này không làm tăng hiệu quả làm trắng da mà còn khiến da nhạy cảm, dễ kích ứng do phải tiếp nhận quá nhiều dưỡng chất.

– Thoa kem chống nắng và mặc trang phục dài khi ra khỏi nhà vào ban ngày để hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời lên da.

– Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo sức khỏe và chăm sóc da tốt hơn.

– Nếu nhận thấy bất cứ dấu hiệu bất thường nào sau khi tắm trắng bằng đậu đen, cần ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Lựa chọn đậu đen organic để đảm bảo an toàn cho da trong quá trình làm đẹp

Lựa chọn đậu đen organic để đảm bảo an toàn cho da trong quá trình làm đẹp

Cách tắm trắng bằng đậu đen và các câu hỏi liên quan

Tắm trắng bằng đậu đen trong bao lâu thì có hiệu quả?

Bạn cần kiên trì áp dụng các cách tắm trắng bằng đậu đen trong ít nhất 4-6 tuần mới có thể nhìn thấy hiệu quả làm đẹp của nguyên liệu này. Nóng vội, sử dụng đậu đen để tắm trắng hằng ngày không làm tăng hiệu quả làm đẹp mà còn tạo áp lực cho da, khiến da dễ bị tổn thương hơn.

Tắm trắng bằng đậu đen có bị bắt nắng hay không?

Da dễ bị đen sạm hơn nếu bạn tắm trắng bằng bột đậu đen nhưng không chú ý chống nắng cho da. Hãy luôn trang bị các dụng cụ, sản phẩm bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời để chăm sóc da tốt nhất nhé.

Tắm trắng bằng đậu đen áp dụng hàng ngày có tốt không?

Không cần thiết phải duy trì các phương pháp tắm trắng bằng bột đậu đen hằng ngày, vừa mất thời gian, tốn kém chi phí lại không đẩy nhanh quá trình làm trắng da tự nhiên. Các bạn chỉ cần áp dụng các cách làm đẹp bằng đậu đen 2-3 lần mỗi tuần là da đã nhận được nguồn dưỡng chất dồi dào, nuôi dưỡng và chăm sóc da khỏe đẹp.

Tiết kiệm, hiệu quả, an toàn là những ưu thế nổi bật khi tắm trắng bằng đậu đen. Tuy nhiên, cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài thì làn da mới có sự thay đổi rõ rệt.