Cách làm trắng da mặt cho nam

Viết bởi  |  Th1 12, 2021

Làm đẹp đã trở thành nhu cầu cấp thiết của mọi người, không phân biệt giới tính. Nhiều đấng mày râu cũng rất tích cực tìm kiếm các phương pháp làm đẹp da, đẹp dáng để chăm sóc ngoại hình. Trong đó, cách làm trắng da mặt cho nam nhận được khá nhiều sự quan tâm. Cùng khám phá xem bí quyết chăm sóc da cho nam giới có điểm gì giống và khác nữ giới trong bài viết sau đây của Khoedeplavang.com nhé

Làn da nam giới có giống nữ giới không

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng cấu tạo da của nam và nữ hoàn toàn giống nhau. Do đó, nếu muốn chăm sóc da, các quý ông có thể thoải mái sử dụng các sản phẩm làm đẹp của chị em. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy, làn da của nam giới và nữ giới có nhiều sự khác biệt:

Độ dày của da: Do sự khác biệt về nội tiết tố nên da của nam giới sẽ dày hơn nữ giới khoảng 25%. Bên cạnh đó, nam giới cũng có kết cấu da dày, thô ráp hơn nữ giới. Cũng vì thế mà khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp của nam giới thấp hơn nữ giới.

cham-soc-da-mat-cho-nam-gioi-khoedeplavang

Cấu trúc da của nam giới và nữ giới có sự khác biệt

Mật độ collagen: Mật độ collagen trên da của nam giới cũng dày hơn nữ giới. Nhờ đó, tốc độ lão của của nam thường chậm hơn nữ. So sánh làn da của nam và nữ có cùng độ tuổi, da của nam trong săn chắc hơn nữ, nhất là đối với người lớn tuổi, các bà thường có nhiều nếp nhăn hơn so với các ông.

Râu và nang lông: Nam giới có số lượng râu và nang lông nhiều hơn phụ nữ, đây là điểm khác biệt lớn giữa 2 giới. Râu giúp sự liên kết tế bào chặt chẽ hơn, làm chậm quy trình lão hóa tự nhiên. Nam giới thường xuyên cạo râu cũng giúp lấy đi các tế bào chết ở lớp da ngoài cùng.

Cấu tạo làn da giữa nam và nữ có sự khác biệt khá lớn. Do đó, cách làm trắng da mặt cho nam giới cũng có nhiều điểm khác biệt so với nữ. Các quý ông cần dành thời gian nghiên cứu, tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm chăm sóc da để lựa chọn được một sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình.

Cách làm trắng da mặt cho nam

Làm trắng da cho nam bằng mặt nạ

Mặt nạ nguyên liệu tự nhiên, mặt nạ giấy giúp chăm sóc và làm trắng da hiệu quả, an toàn được nhiều chị em yêu thích. Phái mạnh cũng có thể sử dụng mặt nạ này để làm trắng da tại nhà, tiết kiệm thời gian, chi phí. Những nguyên liệu làm mặt nạ có khả năng làm sáng da được sử dụng nhiều như: Dưa leo, cà chua, khoai tây, sữa tươi, sữa chua, cám gạo, yến mạch, mật ong, bột nghệ, lô hội…

Các bạn nam có thể pha trộn các nguyên liệu với nhau với tỉ lệ 1-1, 1-2, 1-3,1-4 tùy vào mỗi nguyên liệu để chăm sóc da tốt nhất. Nghiên cứu kỹ công thức làm đẹp được các beauty blogger chia sẻ, theo dõi làn da để tìm ra tỉ lệ phù hợp cho làn da của mình. Nếu không có nhiều thời gian hoặc lo lắng mình không đủ khéo tay để tự làm mặt nạ, các bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy để làm trắng da. Lưu ý, với loại mặt nạ nào thì cũng không nên đắp mặt quá 20 phút, vệ sinh da sạch trước và sau khi đắp mặt nạ.

dap-mat-na-giup-lam-sang-da-cho-nam-khoedeplavang

Đắp mặt nạ giúp làm sáng da

Bổ sung đủ vitamin C

Vitamin C có khả năng làm giảm sự tác động của tia cực tím UVB khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và được xem là chất chống oxy hóa, bảo vệ da hiệu quả. Bên cạnh đó, đây còn là dưỡng chất làm trắng da cho nam giới nhờ làm tăng sản xuất glutathione tự nhiên, hỗ trợ da sáng và đều màu hơn.

Các quý ông có thể tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, đu đủ, dâu tây, súp lơ… hoặc sử dụng viên uống chứa vitamin C nếu không thích ăn trái cây nhé.

Bổ sung đủ vitamin A

Vitamin A có nhiệm vụ duy trì và tái tạo các mô da, giúp dưỡng ẩm cho da, nhờ vậy giúp da mịn màng, hạn chế sự hình thành nếp nhăn. Các bạn nam có thể lựa chọn các loại mặt nạ thiên nhiên hoặc mặt nạ giấy giàu vitamin A, tăng cường các thực phẩm chứa nhiều vitamin A trong thực đơn dinh dưỡng và bổ sung thêm viên uống vitamin A nếu cần thiết.

Cung cấp đủ nước

Nước có vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tình trạng da. Thiếu nước khiến làn da khô, xỉn màu, đẩy nhanh quá trình lão hóa và tích tụ độc tố gây mụn. Khi được cung cấp đủ nước, bụi bẩn và độc tố theo mồ hôi bị đào thải ra ngoài, lỗ chân lông được làm sạch và thông thoáng hơn. Do đó, bổ sung đủ nước là cách chăm sóc da sáng khỏe, giảm nguy cơ mụn trứng cá.

Mỗi ngày, nam giới nên uống từ 2-2.5 lít nước, ưu tiên nước lọc, các loại sinh tố, nước ép trái cây tươi. Hạn chế tối đa việc sử dụng nước ngọt đóng chai, rượu, bia vì đây đều là những sản phẩm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi quá liều.

uong-du-nuoc-giup-lam-dep-da-cho-nam-khoedeplavang

Uống đủ nước giúp cấp ẩm cho da mịn màng

Tẩy tế bào chết cho da

Muốn làn da sáng khỏe, các bạn nam cần thường xuyên tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào chết, bã nhờn, bụi, vi khuẩn, hạn chế sự xuất hiện của mụn. Từ đó đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, kích thích da sản sinh collagen, làm mờ sẹo, vết thâm. Ngoài ra, làn da không còn tế bào chết cũng giúp việc hấp thu dinh dưỡng từ các mỹ phẩm làm đẹp da dễ dàng hơn, tăng hiệu quả chăm sóc da.

Tập thể dục thường xuyên

Vận động không chỉ có lợi cho vóc dáng, sức khỏe mà còn là cách chăm sóc da hữu ích. Người tập luyện thể thao thường xuyên có tuyến bã nhờn hoạt động tốt, đào thải bã dầu ra ngoài, giúp lỗ chân lông sạch, thoáng, cải thiện sắc tố da. Bên cạnh đó, vận động còn giúp máu lưu thông tới da nhiều và sâu hơn, da trắng sáng rạng ngời, kích thích sản sinh collagen, nhờ vậy da luôn tươi trẻ, khỏe khoắn.

Nam giới nên tập luyện thể thao từ 30 phút – 1 tiếng/ngày, tối thiểu 4 buổi/tuần để chăm sóc da tối ưu.

van-dong-thuong-xuyen-giup-cai-thien-lan-da-khoedeplavang

Tập luyện thể thao hỗ trợ đào thải độc tố

Sử dụng kem dưỡng trắng da

Các loại kem dưỡng trắng da là lựa chọn đơn giản và mang đến hiệu quả cao trong top các cách làm trắng da mặt cho nam hiện nay. Bằng cách thoa trực tiếp lên da, kem dưỡng trắng tác động trực tiếp và chăm sóc các vết thâm, tổn thương do mụn để lại, cải thiện tình trạng da nhanh chóng. Thành phần của các sản phẩm dưỡng trắng da thường có nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, glutathione, chiết xuất thảo dược… giúp bảo vệ da khỏi tác động môi trường, kích thích sản sinh tế bào mới, collagen, da đều màu, sáng khỏe, ẩm hơn, mịn màng và tươi tắn hơn.

Tùy vào tình trạng da hiện tại mà nam giới lựa chọn sản phẩm kem dưỡng trắng phù hợp. Các bạn nên ưu tiên sản phẩm của các thương hiệu uy tín, trực tiếp đến showroom để được các nhân viên kiểm tra da và tư vấn sản phẩm dưỡng trắng phù hợp nhé.

Tránh tiếp xúc nắng gắt

Mọi nỗ lực dưỡng trắng da sẽ “đổ sông đổ bể” nếu các bạn thường xuyên tiếp xúc với nắng gắt và không có phương pháp chống nắng phù hợp. ánh nắng mặt thời có thể phá vỡ cấu trúc da, kích thích da sản sinh hắc sắc tố melanin khiến da trở nên đen sạm hơn. Đặc biệt, ánh nắng gắt còn tăng nguy cơ ung thư da, dị ứng, làm da bị tổn thương nghiêm trọng.

tranh-tiep-xuc-voi-anh-nang-de-lam-dep-da-khoedeplavang

Thoa kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Do đó, các bạn nên hạn chế ra nắng trong khung giờ 10-15h, sử dụng kem chống nắng ngay cả khi không ra ngoài khi qua cửa sổ, cửa kính, ban công, ánh nắng vẫn có thể xâm nhập và khiến da xỉn màu. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, cần mặc trang phục dày, chất liệu có khả năng chống tia UV để bảo vệ da hiệu quả.

Làm đẹp là nhu cầu của mọi người, không phân biệt nam nữ. Vẻ ngoài ấn tượng giúp chúng ta tự tin và có cơ hội thành công cao hơn. Hy vọng một số bí kíp làm đẹp da trên đây đã giúp phái mạnh hiểu rõ mình cần làm gì để chăm sóc da sáng khỏe. Ngoài ra, các bạn cũng cần kiên trì thực hiện các cách làm trắng da mặt cho nam trong ít nhất vài tuần thì màu da mới bắt đầu có sự cải thiện rõ rệt nhé. Chúc các bạn thành công và sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng như mong ước.

Đánh giá bài viết này
[Total: 0 Average: 0]