Là loại rau rất phổ biến tại Việt Nam nhưng không nhiều người biết đến công dụng làm trắng da của rau dền đỏ. Bỏ túi 4 cách làm trắng da bằng rau dền đỏ dưới đây, chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng, làn da của bạn sẽ có những sự thay đổi đáng kể đấy nhé.
– Rau dền đỏ với màu đỏ đặc trưng được nhiều người yêu thích, nhất là vào mùa hè. Trong loại rau này chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, photpho, Canxi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại tác dụng làm đẹp và dưỡng trắng da hiệu quả.
– Đặc biệt, thành phần vitamin C trong rau dền đỏ là chất chống oxy hóa hiệu quả, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và bụi bẩn, làm chậm quá trình lão hóa da và ngăn ngừa mụn.
– Sử dụng rau dền đỏ để làm đẹp đúng cách, bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi trên làn da: Da săn chắc, mịn màng, trắng hồng và sạch mụn.
Là nguyên liệu tự nhiên, nên rau dền đỏ có độ an toàn cao, không gây kích ứng da, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm. Do đó, rau dền đỏ có thể sử dụng để làm đẹp cho người sở hữu làn da thường, da khô, da hỗn hợp và cả da nhạy cảm. Tuy nhiên, hiệu quả làm trắng da ở mỗi loại da sẽ khác nhau, đồng thời phụ thuộc vào cơ địa cũng như thói quen chăm sóc sức khỏe hằng ngày của mỗi người.
👉 Tham khảo ngay: Top cách làm trắng da toàn thân hiệu quả tại nhà dễ thực hiện
👉 Tham khảo ngay: Top viên uống trắng da hiệu quả nên sử dụng
– Rau dền là loại rau rất phổ biến tại Việt Nam, sinh trưởng quanh năm nên rất dễ dàng và tiện lợi khi mua nguyên liệu làm đẹp
– Giá thành của rau dền khá rẻ, chỉ từ 5K-10K/bó, đủ cho 1 lần làm đẹp
– Rau dền được đánh giá cao về độ an toàn, lành tính, không gây kích ứng da
– Hiệu quả làm trắng da không thay đổi dù ngừng sử dụng phương pháp làm đẹp da bằng rau dền
– Tốn nhiều thời gian để làm trắng da
– Một số người dị ứng với rau dền có thể bị kích ứng khi làm đẹp bằng rau dền
– Hiệu quả chậm hơn so với các loại mỹ phẩm hay công nghệ trắng da khác
– Cần duy trì áp dụng trong thời gian dài, tốn thời gian, không phù hợp với người bận rộn
Nguyên liệu: 1 bó rau dền đỏ
Cách thực hiện:
– Rau dền đỏ nhặt bỏ rễ và phần lá bị hư hỏng, đem đi rửa sạch, để ráo nước
– Cho rau dền đỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
– Rửa mặt sạch, đắp mặt nạ rau dền đỏ lên da mặt
– Nằm thư giãn tại chỗ 20 phút, sau đó rửa mặt với nước sạch
– Thực hiện đắp mặt nạ rau dền đỏ 2-3 lần/tuần
Nguyên liệu: 1 bó rau dền đỏ, 1 củ dền đỏ, 50 ml mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
– Rau dền rửa sạch để ráo nước, rồi đem đi luộc cùng 2 lít nước, lấy nước luộc rau dền cho vào 1 tô lớn
– Củ dền gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi đem đi xay nhuyễn
– Cho mật ong đã chuẩn bị vào trộn đều cùng củ dền đã xay nhuyễn
– Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, thoa hỗn hợp củ dền cùng mật ong lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
– Nằm thư giãn khoảng 20 phút, sau đó tắm lại với nước sạch
– Dùng nước luộc rau dền (đã để nguội) tắm lại 1 lần nữa, tiếp theo tắm lại với nước sạch
– Thực hiện 2 lần/tuần để chăm sóc da trắng hồng mịn màng như ý
Nguyên liệu: 1 bó rau dền đỏ, 1 quả chanh tươi
Cách thực hiện:
– Rau dền đỏ nhặt bỏ rễ và phần hư hỏng, ruear sạch, để ráo nước rồi đem đi xay nhuyễn
– Chanh vắt lấy nước cốt, trộn đều với rau dền đã xay nhuyễn
– Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp rau dền và chanh lên da mặt
– Nằm nghỉ 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước cho thật sạch
– Áp dụng mặt nạ dưỡng trắng này tối đa 2 lần mỗi tuần
Nguyên liệu: 1 quả táo, 1 bó rau dền đỏ
Cách thực hiện:
– Rau dền đỏ rửa sạch, để ráo nước rồi đem đi ép lấy nước
– Táo rửa sạch, cắt nhỏ và đem đi ép lấy nước
– Trộn đều nước ép rau dền và táo lại với nhau, cho thêm đá lạnh và thưởng thức
– Uống 2-3 ly nước ép rau dền đỏ/tuần giúp chăm sóc sức khỏe và dưỡng da trắng mịn từ bên trong
Khi sử dụng rau dền đỏ để làm trắng da, các bạn cần lưu ý một số yếu tố quan trọng sau đây:
– Dù được đánh giá cao về độ lành tính nhưng để đảm bảo an toàn, trước khi dùng rau dền để làm trắng da mặt, da toàn thân, bạn nên kiểm tra thử trên một vùng da kín. Nếu da không có phản ứng gì thì có thể yên tâm sử dụng.
– Nên lựa chọn rau dền sạch, không sử dụng thuốc trừ sâu, thuốc bảo quản để an toàn cho làn da và sức khỏe.
– Áp dụng các cách làm trắng da bằng rau dền 2-3 lần mỗi tuần, không nên sử dụng hằng ngày vừa lãng phí thời gian vừa không làm tăng hiệu quả làm đẹp.
– Nếu sau vài tháng chăm sóc da bằng rau dền nhưng không thấy da được cải thiện, bạn cần xem lại chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày đã thực sự tối ưu hay chưa.
– Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để tăng cường vitamin và chất xơ cho cơ thể. Giảm đường và thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng vì đây là các tác nhân gây lão hóa da nhanh và phát triển mụn.
– Ngủ sớm và ngủ đủ giấc hằng ngày.
– Thoa kem chống nắng và mặc quần áo dài mỗi khi ra ngoài vào ban ngày.
Làn da được chăm sóc bằng vitamin C (có nhiều trong rau dền) rất dễ bị bắt nắng nếu không có phương pháp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Dù đang trong thời gian dưỡng da bằng rau dền hay bất kỳ sản phẩm nào khác, khi ra ngoài vào ban ngày, các bạn vẫn phải thoa kem chống nắng cho da kết hợp mặc quần áo dài, khẩu trang, mũ và kính để bảo vệ da trước sự tấn công của bụi bẩn và tia cực tím.
Thông thường, phải mất từ 4-6 tuần trở lên áp dụng các cách làm trắng da bằng rau dền đỏ thì chúng ta mới nhìn thấy được hiệu quả làm trắng da. Không có chuyện chỉ sau vài lần dưỡng da bằng rau dền đỏ là da đã trắng sáng. Các bạn cần kiên trì nếu muốn áp dụng các cách làm đẹp da với rau dền.
Rau dền đỏ được đánh giá cao về độ an toàn nên các bạn có làn da khô có thể yên tâm sử dụng rau dền đỏ để làm đẹp. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, rau dền sẽ hỗ trợ chăm sóc da khô khỏe mạnh hơn, giảm tình trạng da nhạy cảm, nứt nẻ mỗi khi thời tiết hanh khô.
Không nên sử dụng các phương pháp làm đẹp da bằng rau dền hằng ngày. Việc này vừa lãng phí thời gian, tiền bạc, nhưng không làm tăng hiệu quả làm đẹp. Một số trường hợp còn có thể gặp tình trạng da kích ứng, nổi mụn do phải tiếp nhận một lượng dưỡng chất lớn liên tục. Do đó, các bạn chỉ nên sử dụng rau dền để làm đẹp từ 2-3 lần/tuần để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả trắng da mà rau dền mang lại.
Làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết sẽ là lợi thế quan trọng giúp chúng ta tự tin hơn. Các bạn đừng quên nghiên cứu và áp dụng thử 4 cách làm trắng da bằng rau dền đỏ mà chúng mình chia sẻ để sớm sở hữu làn da trắng khỏe như mong đợi nhé.