ĐƯỢC XEM NHIỀU
Có nhiều loại sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, trong đó có sữa. Phụ huynh đang cần tìm sữa giúp con phát triễn chiều cao có thể tìm hiểu sản phẩm của Úc. Dưới đây là một số thông tin liên quan đến sữa tăng chiều cao của Úc, bạn có thể tham khảo để lựa chọn loại phù hợp với mục đích chăm sóc sức khỏe cho con yêu.
Uống sữa tăng chiều cao của Úc giúp trẻ cải thiện tốc độ tăng trưởng
Sau khi chào đời, trẻ có 2 thời điểm “vàng” để phát triển chiều cao mạnh mẽ: 3 năm đầu đời và tuổi dậy thì. Cụ thể quá trình tăng trưởng diễn ra ở hai giai đoạn như sau:
Một đứa trẻ khỏe mạnh khi chào đời có chiều dài cơ thể đạt chuẩn là 50cm. Sau 1 năm đầu đời, chiều cao của trẻ có thể đạt gấp rưỡi so với lúc mới sinh (khoảng 75cm) và tiếp tục phát triển theo tiềm năng di truyền và chế độ dinh dưỡng mà cha mẹ áp dụng. Cuối năm thứ 2, trẻ có thể cao thêm 11 – 13cm tùy vào giới tính, phương pháp chăm sóc. Trẻ 2 tuổi có chiều cao chuẩn 86cm (nữ) và 88cm (nam).
Bắt đầu từ năm thứ 3, trẻ có tốc độ tăng trưởng dần ổn định hơn với mức trung bình tăng 6,2cm/năm. Giai đoạn này, trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng, điều này ảnh hưởng đến khả năng phát triển chiều cao của trẻ. Do đó, cha mẹ cần chú ý theo dõi tiến trình tăng trưởng của con trong thời gian này để kịp thời giải quyết các tình trạng không mong muốn.
Dậy thì là khoảng thời gian trẻ có những thay đổi nhanh chóng về mặt thể chất. Dậy thì ở trẻ em diễn ra vào khoảng 10 – 11 tuổi và kết thúc ở 15 – 16 tuổi (đối với nữ), bắt đầu ở 11 – 12 tuổi và ngừng ở 17 – 18 tuổi (đối với nam). Có 1 – 2 năm trong giai đoạn dậy thì mà trẻ có thể tăng đạt đỉnh 8 – 15cm/năm.
Tuổi dậy thì được xem là giai đoạn “vàng” cuối cùng để tăng trưởng chiều cao, bởi sau khi dậy thì kết thúc chỉ còn 2 – 3 năm cao lên với tốc độ rất chậm do xương đã có những hình thành cố định. Mức tăng thêm chiều cao ở thời gian dậy thì chiếm ¼ chiều cao của bạn khi trưởng thành. Sự phát triển của trẻ ở giai đoạn dậy thì còn tập trung ở khung xương và cơ bắp. Khả năng tích tụ khoáng chất ở xương sẽ quyết định quá trình tăng trưởng nhanh hay chậm của trẻ.
Tuổi dậy thì là giai đoạn “vàng” cuối cùng để trẻ tăng chiều cao mạnh mẽ
Sữa tăng chiều cao của úc là một loại sản phẩm hỗ trợ giúp cải thiện tốc độ tăng trưởng. Trẻ em và thanh thiếu niên có thể áp dụng phương pháp này để thúc đẩy phát triển chiều cao nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại sữa có bảng thành phần tối ưu, đáp ứng đúng nhu cầu tăng chiều cao và không chứa quá nhiều chất béo có thể khiến người uống tăng cân.
Hiện nay, sữa tăng chiều cao từ Úc đang được nhiều mẹ Việt quan tâm. Sở dĩ là do công nghệ sản xuất của Úc hiện đại, một số sản phẩm uy tín được nghiên cứu thành phần tối ưu. Sữa tăng chiều cao của Úc có nhiều loại, hướng tới độ tuổi sử dụng khác nhau, cung cấp các dưỡng chất tham gia vào quá trình tăng trưởng như canxi, vitamin D, vitamin K, các khoáng chất…
Trẻ nhỏ và lứa tuổi thanh thiếu niên còn trong quá trình phát triển chiều cao cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo điều kiện tăng trưởng mạnh mẽ. Sữa tăng chiều cao của Úc là một trong nhiều lựa chọn giúp trẻ được cung cấp những dưỡng chất thiếu yếu thường bị thiếu hụt trong bữa ăn hằng ngày. Nhất là những cha mẹ bận rộn không có nhiều thời gian đầu tư thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
Lysine là thành phần chính của loại sữa này, đây là một loại acid amin thiết yếu cần cho cơ thể. Lysine hỗ trợ cơ thể tăng trưởng với khả năng tăng hấp thụ canxi, cải thiện tiêu hóa giúp trẻ ăn uống ngon miệng, tăng trao đổi chất… Tuy nhiên, hàm lượng lysine trong sữa chỉ có 115mg trong mỗi gram, trong khi nhu cầu lysine được khuyến nghị cho trẻ 10 – 12 tuổi là 44 – 60mg/kg cơ thể. Do đó, nếu sử dụng sữa Bio Island Lysine, cha mẹ cần bổ sung thêm lượng lysine cho con qua bữa ăn hằng ngày.
Sữa bổ sung lysine cho trẻ tiêu hóa tốt
Ở Úc, đây là một thương hiệu sữa lâu đời do có gần 160 năm sản xuất sữa. Sữa dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, bổ sung canxi, vitamin K hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao. Ngoài ra, sữa Royal Ausnz Kids Formula còn cải thiện tình trạng biếng ăn giúp trẻ hấp thụ tốt và tăng cân đều. Trong sữa có một lượng lớn GOS và FOS giúp nâng cao chức năng tiêu hóa và kháng thể tăng cường hệ miễn dịch.
Nổi tiếng là thương hiệu của nhiều sản phẩm bảo vệ sức khỏe nổi tiếng, sữa Blackmore đang được nhiều mẹ Việt lựa chọn. Không chỉ mang tới tác dụng tăng chiều cao, sữa bột Blackmore còn giúp cải thiện chứng biếng ăn và trí tuệ của trẻ. Thành phần chính bao gồm canxi, DHA, kẽm, iot, sắt… nên sữa Blackmore không gây táo bón. Tuy nhiên, mẹ cần tìm mua tại địa chỉ chính xác để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Đây là một sản phẩm của thương hiệu Nestle của Úc, cung cấp khoảng 27 loại vitamin và khoáng chất. Sữa bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, hạn chế táo bón, không có lactose nên có thể sử dụng với hầu hết trẻ em. Sữa có mùi vani thơm ngậy nên trẻ dễ uống. Tuy nhiên, một số nhược điểm của loại sữa này đòi hỏi cha mẹ cần cân nhắc khi chọn mua.
Vì công nghệ thủy phân tinh bột Maltodextrin chia tinh bột thành đường đơn, sữa gây ra mùi vị quá ngọt. Sữa cũng không phổ biến ở thị trường Việt nên việc mua hàng cũng nhiều khó khăn. Loại sữa này chỉ dành cho trẻ em dưới 10 tuổi, cha mẹ lưu ý để chuyển đổi dòng sữa khi con quá tuổi này nhé.
Aptamil Profutura có nhiều dòng sản phẩm dành cho mỗi độ tuổi nhất định. Thành phần sữa bao gồm các chuỗi acid béo LCP-s, canxi, sắt… có tác dụng phát triển thể chất và trí não. Sữa phổ biến ở Việt Nam nhưng giá thành cao, thành phần có sữa bò nên cha mẹ cần theo dõi tình hình cơ thể con để tránh bị phản ứng với những trẻ bị dị ứng sữa bò.
Sữa Aptamil Profutura có nhiều loại cho từng tháng tuổi
Sữa A2 Úc được làm từ 100% loại bò A2, nằm ở dạng sữa tươi nguyên kem. Sữa bổ sung một lượng canxi, vitamin D giúp cơ thể trẻ tăng trưởng tốt hơn. Tuy nhiên vì sữa giữ lại lượng kem béo ban đầu nên có thể gây ra tình trạng tăng cân dẫn tới thừa cân, béo phì nếu không được sử dụng hợp lý. Sản phẩm dành cho trẻ 2 tuổi trở lên và không chỉ định cho những trẻ dị ứng sữa bò.
Sản phẩm thuộc thương hiệu Royal Ausnz, dành cho trẻ từ 3 – 14 tuổi. Thành phần nổi bật nhất của sữa là hydrolysis egg yolk powder (bột lòng đỏ trứng gà thủy phân) giúp trẻ dễ dàng hấp thụ các loại vitamin và khoáng chất. Sữa cũng cung cấp thêm colostrum basic protein – một loại protein có trong sữa non, có tác dụng hỗ trợ gắn canxi vào xương. Sản phẩm hiện có giá khá cao, dễ làm giả nên người mua cần tỉnh táo để đảm bảo mua đúng hàng chính hãng.
Sữa tăng chiều cao của Úc chỉ có tác dụng bổ trợ, không giải quyết hoàn toàn được vấn đề tăng trưởng của trẻ. Do đó bên cạnh sử dụng sữa, cha mẹ cần lưu ý kết hợp với những phương pháp chăm sóc sức khỏe khác như:
Bữa ăn hằng ngày sẽ giúp con bổ sung một lượng dưỡng chất nhất định. Bằng cách tính toán hàm lượng dinh dưỡng, cha mẹ sẽ đáp ứng cho con đúng theo nhu cầu chất được khuyến nghị. Các chất này được phân bổ trong 3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn phụ mỗi ngày. Mẹ lưu ý không để con tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh hoặc các loại chất kích thích, tránh để các tác nhân này gây cản trở quá trình tăng trưởng.
Tập thể dục, chơi thể thao là cách tốt nhất để con rèn luyện thân thể. Vận động thường xuyên cũng thúc đẩy cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng và kích thích xương phát triển nhanh chóng. Con nên duy trì 45 – 60 phút vận động mỗi ngày với các bài tập phù hợp với thể trạng như: Đu xà đơn, đạp xe, nhảy dây, chạy bộ, bơi lội, bóng rổ, bóng chuyền, cầu lông…
Chơi thể thao mỗi ngày giúp con tăng trưởng thể chất toàn diện
Hơn 90% sự phát triển của xương diễn ra khi con nghỉ ngơi, đặc biệt là giấc ngủ buổi tối. Mẹ chú ý cho con đi ngủ trước 22 giờ mỗi ngày, ngủ đủ 8 – 10 tiếng/ngày. Một số lưu ý giúp con ngủ ngon hơn:
Hạn chế tiếp xúc ánh sáng xanh từ điện thoại di động, máy tính bảng, laptop… trước giờ ngủ.
Điều chỉnh tâm lý, tránh để trạng thái căng thẳng sẽ làm giấc ngủ bị rối loạn.
Hiện nay, phần lớn các loại sữa tăng chiều cao của Úc được bán dưới dạng hàng xách tay hoặc tại các đại lý phân phối. Điều này dễ xảy ra các vấn đề liên quan đến hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Do vậy, để mua được hàng chính hãng bạn cần kiểm chứng độ tin cậy của địa chỉ phân phối hoặc trực tiếp nhờ người thân tại Úc mua gửi về.
Kết hợp với phương pháp chăm sóc sức khỏe từ thực phẩm chức năng là một giải pháp nâng cao tác dụng tăng chiều cao. Sở dĩ sữa có một lượng chất béo nhất định, uống nhiều sữa sẽ khiến con dễ tăng cân dẫn tới béo phì, kìm hãm khả năng tăng trưởng tự nhiên. Mẹ có thể sắp xếp linh hoạt việc uống sữa với hàm lượng vừa phải, cùng với đó là tăng cường bổ sung dinh dưỡng bằng các loại viên uống hỗ trợ.
Đây là các dạng thực phẩm bổ sung chứa thành phần chất tham gia vào quá trình tăng trưởng chiều cao. Mỗi loại sản phẩm được chỉ định cho một nhóm người dùng có độ tuổi nhất định nhằm mục đích thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao. Cho trẻ uống thực phẩm chức năng là phương pháp chăm sóc hiện đại được tin dùng ở nhiều gia đình hiện nay.
Cho con sử dụng thêm các loại viên uống bổ sung để tăng tốc độ tăng trưởng
Sữa tăng chiều cao của Úc cung cấp cho con yêu những vitamin và khoáng chất lành mạnh để con phát triển thể chất. Tuy nhiên, các loại sữa này chỉ đóng vai trò hỗ trợ, cha mẹ vẫn nên hướng dẫn trẻ thực hiện thói quen sống lành mạnh, ăn uống khoa học để cao hết tiềm năng.
Tin mới
